다음에 따라 National 보완 및 통합 건강 센터(NCCIH)에 따르면, 섬유근육통 완화에 있어 요가의 효율에 관하여는 "유망하다, � ? 있다 요가는 적절합니다 증거 입증 도움이 될 수 있습니다 동안 다양함 권장 비약물 전략 .|수분 공급은 중요, 무엇이든 형태 운동 당신�